Le disque intervertébral
Les disques intervertébraux relient 2 corps vertébraux adjacents entre eux à chaque étage. (cf figure 3). Le disque est une structure fibrocartilagineuse sans capacité de régénération.
Il s’agit d’un capital acquis à la naissance qui va s’user tout au long de la vie plus ou moins vite selon les individus (comme les cheveux qui blanchissent).
Son rôle est essentiel : il participe à la mobilité entre 2 vertèbres adjacentes et absorbe les contraintes mécaniques : c’est un amortisseur !
Le disque est composé de 2 parties (figure 4) :
- une partie centrale : “le nucléus pulposus” (le noyau) . Elle est gélatineuse, richement hydratée.
- une partie périphérique: l’annulus (l’anneau ), très résistante et innervée
Lorsque le disque s’use, il va se déshydrater. Cela provoque son amincissement (pincement discal), et il peut s’affaisser et déborder autour du corps vertébral. On parle alors de protrusion discale.
Une fois la croissance terminée différents facteurs peuvent provoquer l’usure des disques. Des facteurs génétiques, le tabac, des traumatismes, le surpoids…. fragilisent l’annulus et déshydratent le nucleus. Ces phénomènes peuvent entraîner une hernie discale, un pincement discal,…
Une hernie discale correspond par exemple à un fragment usé de disque que se détache et qui peut venir coincer un nerf.
Lorsque le disque est très altéré, les corps vertébraux peuvent être irrités par le frottement entre elles des surfaces osseuses et provoquer des lombalgies chroniques (le cartilage s’est usé et a disparu).
Une bonne hygiène de vie avec le maintien d’une activité physique régulière et le contrôle d’une éventuelle surcharge pondérale sont des éléments essentiels. Le tabac est aussi reconnu comme étant un facteur favorisant de vieillissement du disque par une diminution du taux sanguin d’oxygène.